Noviny Prahy 2

Dvojka pro seniory

Milí přátelé,

prázdniny se přehouply do své druhé poloviny, děti si naplno užívají prázdniny a čas dovolených jede na plné obrátky. Možná už máte pár dní odpočinku za sebou, nebo se na ně právě těšíte – ať tak či tak, přeji vám, ať si ještě trochu letní pohody stihnete užít.

Dvojka pro děti a rodiče má v létě volnější režim – stejně jako školáci. Vinohradská knihovna je tu ale i teď s letní otevírací dobou, tak se zastavte. A hlavně si nezapomeňte zapsat do diářů rozloučení s prázdninami: tvořivé dílničky v altánu Folimanka se konají 30. srpna od 15:00. Přijďte si užít poslední letní dny ve společnosti dobré nálady a barev.

Klub Dvojka pro seniory jede naplno i v srpnu. Těšit se můžete třeba na výlet autobusem na zámek Březnice. A s paní Martínkovou se vydáme po stopách velikánů – za Václavem Talichem do Berouna nebo za Josefem Jungmannem do Hudlic. Výlety do míst, která psala českou historii, mají vždycky něco do sebe.

Za pozornost stojí i komentovaná prohlídka výstavy Trnka – příběh legendy. A pokud hledáte klid i v těch nejteplejších dnech, vinohradská knihovna vás ráda přivítá. Stejně jako Karma jóga, která je ideální pro letní restart.

Přeji vám, ať si druhou část prázdnin užijete podle svých představ.

Nezapomeňte si během léta dobít baterky, nasbírat úsměvy a radost do zásoby – ať vám energie vydrží do podzimu i dál!

Dávejte na sebe pozor a přeji ještě spoustu hezkých chvil a odpočinku.

Vaše Sandra

Jóga pro seniory Karma Yoga

Korunní ul.

Každé úterý od 14:30 do 15:30 ve studiu Karma Yoga v Korunní 25 za 50 korun. Rezervace je nutná přímo na místě.

Jóga pro seniory Prostor8

Šmilovského 8

Každý čtvrtek v čase od 15:30 do 16:30 ve studiu Prostor 8 ve Šmilovského ulici 8. Lekce jsou zpoplatněny částkou 50 korun. Přihlásit se můžete na e-mailu info@prostor8.cz nebo na tel. 603 752 468. Při přihlášení je nutné uvést číslo členské karty klubu.

Knihovna na Vinohradech

Vinohradská 69

Členové klubu se zde mohou zaregistrovat za polovinu, tj. 40 korun na rok, a využívat všech služeb knihovny.

Komentovaná prohlídka: Trnka, příběh legendy

Pelléova 10

Ve čtvrtek 14. srpna v 16:00 nás čeká komentovaná prohlídka výstavy Trnka, příběh legendy – první komplexní výstava Jiřího Trnky v Praze od roku 1992. Budete mít možnost objevovat méně známé ilustrace knih, loutky, dávné autorovy novinové anekdoty, obrazy, v nichž se mu stal tématem domov a divadlo, dechberoucí květinová zátiší, portréty blízkých, zkoumavé autoportréty. Linku výstavy zdůrazní několik původních filmů a interaktivní průvodci, kino.

Přihlásit se můžete na tel. 724 102 328 v pondělí 11. srpna v 9:00. Vstupné zdarma. Omezený počet účastníků. Sraz před galerií v 15:50.

Jak se dostat na místo?

Metro linka A, zastávka Hradčanská, odtud 5 minut pěšky

Tram, zastávka Hradčanská. tramvaje 1, 2, 8, 12, 18, 20, 25, 26, odtud 5 minut pěšky

Bus 131, zastávka Hradčanská, odtud 5 minut pěšky

Pétanque

Šmilovského 8

Tréninky probíhají každé úterý od 14:00 do 15:30, ve studiu – klubovně (dolní sál) PROSTOR8, Šmilovského 8. S sebou pohodlné oblečení a přezůvky. Při příznivém počasí se tréninky konají na hřišti v parku Folimanka v areálu Jammertal.

Solná terapie

Kidzbay, Máchova 431/21

Vždy ve středu od 18:15 do 19:00 a od 19:00 do 19:45

Přijďte relaxovat do studia Kidzbay, solného inhalatoria. Prospějete svému zdraví prostřednictvím inhalování soli jako u moře. Jedná o speciální solné inhalatorium v podobě mořské pláže. Pravidelná inhalace solného aerosolu může mít preventivní účinky i pozitivní vliv na celou řadu zdravotních neduhů, jako jsou začínající či lehčí záněty dutin a průdušek, astma, akné nebo další kožní problémy. Lehátka a velmi milý personál se na vás už moc těší. Pro vstup na pláž je nutné mít s sebou bílé ponožky.

Pobyt je zpoplatněn částkou 50 korun. Přihlásit se můžete na tel. 724 102 328 v úterý 5. srpna v 9:00 na všechny středy/terapie. Při přihlášení je nutné uvést číslo členské karty. 1.–15. 8. ZAVŘENO

Výlet autobusem

Ve čtvrtek 14. srpna na vás čeká trasa zámek Březnice a poté procházka v Blatné (park, zámek, likérka).

Rezervace pro stálé účastníky 13. srpna od 9:00 do 9:30 na tel. 724 102 328. 

Ti, kteří se nezúčastnili předchozích výletů, se mohou přihlásit 12. srpna od 9:00 do 9:30 na tel. 724 102 328. Účastník si hradí vstupné na zámek.

Zámek Březnice: vstupné 160 korun/osoba, zámek Blatná: park 50 korun/osoba, vstupné do zámeckého parku Blatná – ceník a permanentky

Odjezd: v 8:00 od baziliky sv. Ludmily. Návrat v pozdních odpoledních hodinách.

Výlety s Petrou Martínkovou

V pondělí 18. srpna za Václavem Talichem do Berouna

Naše srpnové výlety povedou na Berounsko. Projdeme nově opravenou stezku věnovanou dirigentu Václavu Talichovi. Půjdeme místy, která měl Talich v oblibě a kde čerpal inspiraci k tvorbě. Vystoupáme na vrchol Děd (493 metrů n.m.), odkud je pěkný výhled. Nakonec se zastavíme u hrobu Václava Talicha.

Trasa: cca 10 km (274 m převýšení, 263 m klesání).

Sraz: 9:05 metro Nové Butovice na perónu (společně půjdeme na autobus, připravte si drobné na lístek)

Ve středu 20. srpna za Josefem Jungmannem do Hudlic

Navštívíme památník „tichého génia“ Josefa Jungmanna, který se nachází v jeho rodném domě, krásné staročeské roubence z roku 1718. Vstupné 20 korun. Poté se vydáme na dřevěnou rozhlednu Máminka na Krušné hoře (609 metrů n.m.) od Martina Rajniše, odkud je panoramatický výhled. Krásnou lesnatou krajinou se pak vrátíme k autobusové zastávce. Je možné absolvovat pouze prohlídku památníku Josefa Jungmanna, podívat se na hudlickou myslivnu, buližníkovou skalku s názvem Hudlická skála a pak se vrátit zpět do Prahy. Autobus z Hudlic do Berouna jede každou hodinu.

Trasa: cca 10 km (243 m převýšení, 249 m klesání)

Sraz: 9:05 metro Nové Butovice na perónu (společně půjdeme na autobus, připravte si drobné na lístek) 

Rezervace na oba termíny v pátek 15. srpna od 9:00 do 9:30 na tel. 724 102 328.