6

NAŠE KLUBY

ČÍSLO 8 – SRPEN 2022

Vážení členové klubu, moje milé seniorky, senioři,

léto je v plném proudu a já doufám, že na sebe dáváte v horkých dnech pozor. Počasí vybízí

k výletům z rozpálené Prahy. A i v srpnu jich tu pro vás máme opět dost. S OK bus se podíváte

na zámek Horšovský Týn, projdete si město Domažlice, navštívíte rodný dům Jana Sladkého

Koziny a vystoupíte i na krásnou vyhlídku. S paní Martínkovou pak můžete vyrazit z Mníšku pod

Brdy do Řitky anebo o týden později také z Řitky do Jílového. Ani v létě neotálíme a myslíme

na vaše zdraví, pokud byste tedy rádi trochu potrápili tělo nějakým lehkým cvičením, máme pro vás hodiny taiči v Akademii anebo jógu

v klubu Karma Yoga nebo studiu Prostor8. Před horkým sluncem se také můžete schovat ve stínech stromů v našich parcích, kde se

můžete osvěžit u různých vodních prvků, jako jsou pítka a mlžítka, která na Dvojce najdete, je to opravdu moc příjemné. Myslete, prosím,

na pravidelný pitný režim a raději se vyhýbejte přímému polednímu sluníčku. Užívejte klidné dny.

Vaše Sandra

AUTOBUSOVÉ VÝLETY s OK Bus

VÝLETY S PANÍ MARTÍNKOVOU

16. 8. Z Mníšku pod Brdy do Řitky

Rezervace výletů na měsíc srpen

(12. a 26. 8.), kdy na vás čeká návštěva

zámku Horšovský Týn, procházka Domažlicemi, rodný dům Jana Sladkého Koziny a výstup

na vyhlídku, bude probíhat 11. srpna

v pracovní den mezi 9. a 10:30 hodinou

na tel.: 724 102 328. Výlet je zdarma.

Vstupné si platí každý z účastníků sám.

Sraz před kostelem sv. Ludmily v 8:00

POZOR, ZMĚNA – další měsíce, kdy budou

probíhat rezervace výletů, platí pravidlo,

že člen, který se nezúčastnil žádného

předchozího výletu, si může místo

zarezervovat telefonicky jeden den před

stanoveným termínem rezervace.

Pro ostatní zájemce, kteří se již výletu

zúčastnili, platí pravidlo rezervace v daném

termínu, který je uveden.

Cyklus podzimích koncertů

Dne 7. září od 18:00 v kostele sv. Ludmily.

Účinkovat budou: Ondřej Hrubý – varhany,

Edita Randová – mezzosoprán, Duo Beautiful

Strings (Monika Urbanová, Hedvika Mousa

Bacha).

Rezervace na tel.: 724 102 328 nebo e-mail:

ivana.prochazkova@praha2.cz.

JÓGA PRO SENIORY KARMA YOGA

Korunní ul.

V letních měsících se bude cvičit každé úterý

od 14:30 ve studiu Karma Yoga v ulici Korunní

č. 25 za pouhých 20 Kč.

Rezervace je nutná přímo na místě.

JÓGA PRO SENIORY PROSTOR8

Šmilovského 8

Každý čtvrtek v čase 15:30 až 16:30

ve studiu Prostor8 ve Šmilovského ulici 8.

Lekce jsou zpoplatněny částkou 50 Kč.

Přihlásit se můžete na e-mailu

info@prostor8.cz nebo na tel. 603 752 468.

Při přihlášení je nutné uvést číslo

členské karty klubu Dvojka pro seniory.

Výlet k Radotínskému potoku

KNIHOVNA NA VINOHRADECH

Vinohradská 69

Členové klubu se zde mohou zaregistrovat

za polovinu, tj. 40 Kč na rok, a využívat služeb

knihovny.

Prázdninová otevírací doba (1. 7.–28. 8.)

Oddělení pro dospělé: pondělí 10:00–18:00,

úterý 12:00–18:00, středa 10:00–18:00,

čtvrtek 10:00–16:00, pátek 12:00–15:00,

sobota zavřeno.

Oddělení pro děti: středa 10:00–18:00

Víte, po kterých mniších je nazvaný Mníšek

pod Brdy? Víte, kdo to byl Servác Engel

z Engelflussu a odkud přišel do Čech? Víte,

proč má Mníšek pod Brdy ve znaku dvouocasého lva? Pokud jste alespoň jednou odpověděli NE, pojďte s námi na výlet! Prohlédneme

si Mníšek pod Brdy, vystoupáme k baroknímu

areálu Skalka a podíváme se na poustevnu,

dílo Kryštofa Dientzenhofera. Potom budeme

pokračovat po Hřebenové cestě až do Řitky.

Odtud se vrátíme autobusem do Prahy.

S sebou pořádnou svačinu, dobré boty

a určitě se budou hodit hole.

Trasa: 10 km (stoupání 179 metrů,

klesání 178 metrů)

Sraz: 9:50 Smíchovské nádraží u autobusu

317 (Směr Dobříš, odjezd 10:00)

Rezervace v pondělí 15. 8. 9:00–9:30

na tel. čísle 724 102 328

23. 8. Z Řitky do Jílového

Víte, kde bydlí Helenka Vondráčková? Hrdě se

hlásí k tomu, že v Řitce. Z Řitky pak vyrazíme

k rozhledně Korunka, která byla otevřena

v květnu 2022. Její tvar prý připomíná ženskou postavu a má tvar rotačního hyperboloidu s nakloněním osy, takže působí dojmem

šikmé věže. Vrchní část rozhledny vypadá

jako koruna, proto místní obyvatelé rozhodli

o názvu rozhledny Korunka. Při dobré viditelnosti je z ní vidět i Říp, Krkonoše a Šumava.

Kdo bude chtít nahoru, čeká ho 118 schodů.

Po návštěvě Korunky projdeme kolem přírodní památky Černolické skály a pak přes lesy

dojdeme do Jíloviště. Odtud se vrátíme

autobusem do Prahy. S sebou pořádnou

svačinu, dobré boty a určitě se budou hodit

hole.

Trasa: 11 km (stoupání 261 metrů,

klesání 299 metrů)

Sraz: 9:50 Smíchovské nádraží u autobusu

317 (Směr Dobříš, odjezd 10:00)

Rezervace v pondělí 22. 8. 2022 9:00–9:30

na tel. čísle 724 102 328

Taiči Akademie

Polská 2400/1A

Od 9. 6., a poté každý čtvrtek od 9:00

do 10:00. Během kurzu se naučíte

prohloubit a ovládat dech – wu-ťi kung,

ztišit svoji mysl, srovnat si záda a pozici těla,

teorii vedení vnitřní síly v těle, zacvičit

sestavu taiči 5 elementů. Rezervace

je nutná přímo na místě.

STYLOVÉ VEČERY 2022

Novoměstská radnice

Koncert ze „Stylových večerů“ na téma Vivaldi

tentokrát bez „Čtveráku“ – a ještě něco z Itálie

se bude konat 8. září od 19:30 na Novoměstské radnici. V pondělí 5. září si můžete

od 9:00 vyzvednout vstupenku v informacích

v přízemí budovy radnice. Počet lístků je

omezen (1 vstupenka na jednu členskou

kartu).

Před barokním mlýnem U Veselých

Vážení členové klubu, moji milí rodiče,

máte už za sebou rodinnou dovolenou, nebo se teprve chystáte? Ať tak či tak, věřím, že si léta se svými dětmi užíváte plnými doušky.

Zajímalo by mě, jaký druh dovolené a způsob relaxu jsou pro vás těmi nejlepšími? Já miluju léto u moře, a když se poštěstí a pracovní

povinnosti dovolí, alespoň pár dní si ráda dopřeju. Léto je ale krásné i u nás v Čechách a je tu pořád co objevovat. Pokud máte například tip

na nějaké hezké místo na výlet u nás, nebo místo, kam rádi jezdíte s dětmi, budu moc ráda, když mi napíšete. Pokud by i vaše děti nakreslily

obrázky, jak strávily prázdniny, rádi je otiskneme v našich novinách. I na Dvojce jsme v létě aktivní, a proto si můžete přijít s dětmi zacvičit

každý pátek na Jógohrátky do klubu Karma Yoga. Ti z vás, kteří své ratolesti ještě vozí v kočárcích a chtějí si zároveň zasportovat, můžou

přijít na lekce bruslení, které jsou každou středu na cyklostezce u vinohradské vodárny. A pro naše nejmenší čtenáře ještě jednou připomenu

prázdninový provoz Knihovny na Vinohradech. Oddělení pro děti je otevřené jen ve středu. A na závěr léta, přesně na poslední srpnový den, jsme pro vás připravili velké rozloučení

s prázdninami. V Apolinářské zahradě je nachystán maškarně–klaunský den plný bohatého programu. Nezapomeňte si proto vzít nějaký kostým a spolu s dětmi si to hlavně pořádně užít.

Prázdniny se pomalu přehouply do své druhé poloviny, proto užívejte každého dne a načerpejte energii do nového školního roku.

Krásný zbytek léta

BRUSLENÍ S KOČÁRKY

každou další středu od 10:15 do11:30

Opět jsme pro vás připravili lekce

bruslení s profesionálním instruktorem.

Pokud nemáte vlastní brusle, lze si je

objednat den předem na e-mailu:

info@jsmeinline.cz.

KDE: cyklostezka u zastávky

tramvaje Podolská vodárna

(v blízkosti dětského hřiště)

JÓGA PRO DĚTI A RODIČE

Každý pátek 10:00–11:00 lekce Jógohrátek. Pro členy klubu Dvojka pro děti

a rodiče je cena jedné lekce jógy 50 Kč.

Noví zájemci se do klubu mohou přihlásit na místě. Pro velký zájem doporučujeme se na lekci předem přihlásit

buď telefonicky 728 444 661, nebo

e-mailem na info@karmayoga.cz.

KDE: Korunní 25

KNIHOVNA NA VINOHRADECH – Vinohradská 69

Členové klubu se zde mohou zaregistrovat na půl

roku zdarma a využívat služeb knihovny.

Prázdninová otevírací doba (1. 7.–28. 8.)

Oddělení pro dospělé: pondělí 10:00–18:00,

úterý 12:00–18:00, středa 10:00–18:00,

čtvrtek 10:00–16:00, pátek 12:00–15:00,

sobota zavřeno.

Oddělení pro děti: středa 10:00–18:00,

o státních svátcích zavřeno.

MAŠKARNĚ–KLAUNSKÝ DEN

rozloučení s prázdninami

31. 8. Apolinářská zahrada

od 15:00 do 18:00, tradiční

rozloučení s prázdninami

s bohatým programem.

Příchod v maškarním je vítán.

Rezervace na e-mailu:

ivana.prochazkova@praha2.cz.