Strana 5

Noviny Prahy 2

Noviny Prahy 2

Zpravodaj MČ Praha 2. Městská část zahrnuje ve svých hranicích část Nového Města, Vyšehrad, část Královských Vinohrad a část Nuslí.
07/2023
Noviny Prahy 2 - červenec 2023

Strana 5
Exstue rnní rtul, ter b člověu zstl
šťstn den
Je nesmírně důležté vstvt se co nedříve
po proctnutí přrozenému dennímu světlu –
vít n tersu, otevřít on necht n sebe
působt denní světlo Světlo e neslněší
strtér nšch pevně vrozench bolocch
rtmů, e to ten nepřrozeněší neslněší
stmul pro moze, b se zpnul Vnímní
světl tm e zódovno vnšch orns
-
mech od nšch bolocch předchůdců

dž to neudělm, co se stne
Nevužete nplno pctu mozu budete
více nchln podléht stresu Vdíme to ve
šolních třídch, tm, de se nevětr, podví
dět horší von Zvlšť důležté e to pro
dobr duševní žvot bez smutné nld
úzostí Pro depresvní pcent e tpcé,
že netěžší potíže mí rno, pro což se vžl
nzev rnní pessm, ter mohou trvt celé
dopoledne, b se ldé cítl nelépe vpod
-
večer Azvlšť rzové e to utěchto pcentů
vdobě, d se mění letní čs n zmní
nop Zpohledu pschtr b měl bt
en eden, spíš ten zmní

J n ldsou pschu působí léto Je to
pro pschtr ldněší období
Určtě Azse sme usvětl, terého e vlétě
víc, eho vlvu n funovní ldsého mozu,
le podepsue se n tom dob dovolench
dvouměsíčních przdnn, ted obecně nžší
mír stresu Smozřemě nní se do toho
promít vl n Urně, netvních
nformcí e olem ns hodně zevní udlost
ovlvňuí nše duševní pochod úvze e
té ft, že pomlu mez nm převldí t,
teří nd vlečné strst nezžl nebo bl
hodně mlí Ipřes nformce, teré mme,
sou nše předstv ovlce možn velm
nvní
Tže sme vmírovch dobch méně
pschc odolní
D se to t říct Žeme ve společnost, ter
s zvl n blhobt, dostte všeho
dovolené umoře, le n druhou strnu
prožívme chronc stres zvšudpřítomného
tlu n prcovní von vdělvní hodně
peněz Přestože žeme vtěch nelepších
čsech ldsého btí, t sme trochu rozmz
-
lení Změn žvotního stlu vedou tomu, že
ldé sou nchlněší e vznu duševních
poruch dleo menší mír stresu m
způsobue nepohodlí Npříld moderní
společnost zcel reznovl n denní světlo,
teré e td mlrd let, pšně s mslíme,
že dž s dom rozsvítíme lmpču, t e to
vpořdu Ateď se nm to vrcí
Jé pschcé nemoc poruch sou
momentlně n vzestupu
Emoční problém dospívících dětí Jedn se
zemén odshrmonc vvo osobnost,
ter se proeví vtom, že především dív, le
chlpc trpí emoční nevrovnností mí
tendenc sebepošozovní Adruh oblst
udětí se t poruch přímu potrv Mldch
ldí sproblém e nní tol, že pct
pschtrcch mbulncí ln nestčí
port ech potřeb Pschtrů e mlo
těch dětsch obzvlšť
Způsobl tento soov nrůst zolce
během pndeme coronvru
Čstečně no, e to omplexní ev Je pro
-
zno, že zolce m netvní vlv n muntní
sstém, ted celové zdrví člově Z
vedoucí příčnu toho, proč vst pschcch
onemocnění nrůst zemén vzpdních
cvlzcích, povžue řd odborníů příchod
soclních médí Zčlo to už přblžně deset
let před pndemí covdu odborníc to dví
do souvslost snstupem Instrmu Od té
dob vrzně stoupl počet sebepošozovní
mldstvch vrůznch zemích, covd tento
trend en celerovl Apodobně od rou 2013
stoupl počet sebevržd, nevětší nrůst bl ve
věové teor 10–19 let
Tže bste dětem zzl soclní sítě
Nevím, něteré země už to uděll, le třeb
mé dět soclní sítě nepoužíví, nebví e to,
le z dleo důležtěší povžu celov
žvotní stl Osvětle sem už mluvl eho
vznm e t zřem, že se vléčbě světlo
použív už mnoho let, npř n nší lnce to
dělme už ptnct let Mme speclní
stmulční lmp, teré mí spetrum světl
soro stené o sluneční svt Důležt e
vš té pohb, což e zroveň nelepší
preventvní ochrn před demencí Podle
edné stude neúčnněším sportům ptří
tens ízd n ole J sem le přesvědčen,
že stčí 30 ž 45 mnut rchlé chůze denně
Ado třetce sou to ldsé vzth ole
Rde Ptče uns n lnce čsto přpomín
ednu stud, ter více než 85 let probíh n
Hrvrdu se zvěrem, že nedůležtěší
vltou žvot sou vřelé ldsé vzth Jsou
neslněším predtorem šťstného, zdrvého
dlouhého žvot
ol tovch vzthů b vdelním
přípdě mělo bt
As pltí, že čím více, tím lépe, musí bt
dlouhodobé Vpržsém prostředí e vel
problém to, že zde že nevíc ldí vednočlen
-
nch domcnostech Zvlšť ustrších ldí e to
problém Důležté e, b senor udržovl
soclní ontt Smot nedostte
soclních onttů e t vznmn ftor,
že m vlv n prores průběhu onemocnění
čstěší hosptlzce
Vposlední době se čsto mluví ostřecé
demenc Alzhemerově chorobě Dosthl
ns ž teď, nebo td bl vždc
Vmnulost ldé dřív umírl, většnou n
chorob, teré už dnes umíme léčt Posunul
se dob dožtí vpopulc, souvsí to se
zdrvěším žvotním stlem sldbou
potrv, d nevětší so nstl po smetové
revoluc Té sme vmnoh medcínsch
oborech zznmenl vel posun, třeb
oleové zrdoloe uděll vel us prce,
tže nm už ldé tol neumírí n rdo
-
vsulrní chorob Obevl se nové způsob
léčb onolocch onemocnění, le
vmedcíně e třeb vše brt vontextu Po
nfrtu 40 % ldí do půl rou onemocní
depresí Nebo oprvíme cév srdce, le cév
mozu strdí Ale nede ždého pcent
Pouhé ležení v postel eště noho nevléčlo z duševní chorob
Světlo, pohb  vltní dlouhodo-
bé ldsé vzth To sou podle
doc MUDr Mrtn Anderse, n-
šeho předního odborní v oboru
pschtre, tř líčové věc v ochr
-
ně před demencí ve stří S lsou
hovoří neen o svém medcínsém
oboru, le té o Pschtrcé
lnce 1 LF U  VFN v Prze,
terou vede ln sídlí v Prze 2
u Zhrd lšter uustnne
(teřnsé zhrd)
zždého oboru poslt pschtrov Vnší
zem e 40 000 dotorů, ztoho e 1000 ps-

chtrů Vnch zemích sou n tom eště hůř
Mm něol stove pcentů, mez nm
Čech žící vNorsu, létí rdě do Čech,
protože tm b n všetření čel ro
omu hrozí demence
ždému zns Neslněším rzovm
ftorem e přítomnost něého duševního
onemocnění, teré e nedosttečně terpeu
-
tc ovlvňovné nebo doonce vůbec ne, to
pltí npříld oneléčench depresích, de e
rzo vznu demence něolnsobně všší
P e to léčb dbetu rdovsulrních
chorob vso cholesterol, to vše e třeb
léčt, protože to m vzth neurodeenerc
Vpschtrcch mbulncích, teď ne
-
mluvím en odemenc, se vČesu léčí
700 000 pcentů, dlších s 100 000 e
hosptlzovno dlší doství lé od
nch dotorů nebo s e volně oupí vlér
-
nch Tže stou šedou zónou to odhduu
n dv mlon ldí ročně, teří bouí sps
-
chcm obtížem, což e pětn populce
Doporučl bste tového pcent umístt
do centr Nov domov, ter plnue
postvt městs čst Prh 2, m
zhrnovt pcent sdemencí Alzheme
-
rovou chorobou
dbch něomu měl rdt nebo dt něoho
blízého stouto nemocí do domov senorů,
určtě bch se zíml oto,  mír fzcé
tvt e tm pro pcent přprven,
npříld estl e tm rehbltce podobně
Ležení vpostel eště noho nevléčlo
zduševní chorob ve stří to pltí dvo
-
nsob Aestl tm mí místnost dostte
světl, což třeb ídeln Nového domov m
mít, poud s to dobře vbvu
m edete n dovolenou
Jedu scelou rodnou n chlupu do Lužcch
hor, mm nové olo, t se n to moc těším
Mm tř dět svou rodnu povžu z
nevětší žvotní dr Učím své dět, že důležté
e vzdělní fzc tvt, dvě znch
hrí n hudební nstro, což m docel
zvdím Ahlvně e učím nevmlouvt se
nelht Poctvost e totž nelepší polštř


Ptala se: kla
  1  
DO JE MARTIN ANDERS
Doc MUDr Mrtn Anders, PhD, vstudovl
mnzum se změřením n vpočetní
technu vroce 1988 zhl stud n

1 léřsé fultě (Fultě všeobecného
léřství) Unverzt rlov Od té dob ž
mpus fult nd neopustl Po
úspěšném doončení studí zhl postr
-
dulní studum bomedcín voboru
neurověd n Pschtrcé lnce 1 LF U
VFN v Prze uončl e vroce 2002
obhobou dzertční prce Hbltční prc
obhl vroce 2012 n tém „Vznm
depresvní poruch vsoučsné medcíně
společnost“ Dlouhodobě prcue o spe
-
clst oboru pschtre postue péč
svužtím moderních léčebnch postupů
Čerstvě se věnue prc přednost Psch
-
trcé ln 1 LF U VFN vPrze
Nevětší zem dlouhodobě směřue do
oblst mezoborové medcín, zemén
detece léčb pschcch poruch
vpopulc tělesně nemocnch pcentů
Jeho prce bl oceněn něol cenm
Pschtrcé společnost ČLS JEP Společ
-
nost pro bolocou pschtr Je bvlm
předsedou Pschtrcé společnost ČLS JEP,
pro nž ndle vonv čnnost onzul
-
tnt rnt pro pschofrmolocé
otz ve vzthu Ústvu pro ontrolu
léčv

ČÍSLO  – ČERVENEC 
5
ROZHOVOR
- - ^search
  - Městská část Praha 2
  - Úřad a samospráva
  - Životní události
  - Mapový portál
  - Virtuální prohlídka
  - Platební brána
  - Kontakt
  - Zprávy
- - Podmínky používání
  - Správa cookies
  - O aplikaci
- 2018
- 2019
- 2020
- 2021
- 2022
- 2023
- 2024

Noviny Prahy 2

07/2023

Strana 1

Strana 2

Strana 3

Strana 4

Strana 5

Strana 6

Strana 7

Strana 8

Strana 9

Strana 10

Strana 11

Strana 12

Strana 13

Strana 14

Strana 15

Strana 16

Zastupitelé zvolili starostou Prahy 2 Jana Korsesku

Slovo úvodem

Rada a Zastupitelstvo MČ Praha 2

Radní diskutovali o rychlejší dostupnosti bydlení, Praha 2 má vlastní recept

Změny v radě městské části

DobroSwap na Jammertalu bude v srpnu knižní

Pospěšte recyklovat do Riegrových sadů

Pieta v Resslově ulici uctila památku našich hrdinů

Odešel malíř Rudolf Riedlbauch

Pomozte udržet vodu v Sadech Svatopluka Čecha čistou

Hlavní město má zájem o odkup budovy pošty v Moravské ulici

Botič v Nuslích bude po opravě koryta čistší a tok stabilnější

Městská část obnoví cesty na Folimance

Radnice Prahy 2 se zajímá o rekonstrukce v Nuslích

Pouhé ležení v posteli ještě nikoho nevyléčilo z duševní choroby

Dvojka pro seniory

Dvojka pro děti a rodiče

Být starostou Prahy 2 je pro mne čest

Dvojka revitalizuje park U Hradeb

Poznej svého strážníka

Přinášíme TOP TEN nejzajímavějších kulturních akcí pod širou oblohou

Okénko do Novoměstské radnice

Vyšehradské okénko

Projděte si Folimanku, Riegrovy sady a Havlíčkovy sady s venkovní hrou Putování Prahou 2

Letní slavnosti staré hudby: zahajovací koncert

Dvojka pro přátele kultury

Praha 2 už zná termín letošního vinobraní

Z Encyklopedie Prahy 2

Léto v Praze může být kulturní. Akcí bude dost

ZŠ Jana Masaryka oslavila konec školního roku originálně

Klíč od Prahy 2 doputoval na ZŠ Slovenská

Stovky lidí běžely po „vyšehradských hradbách“

Taneční škola InDance otvírá nové studio v Londýnské

Aktuality ze světa sportu

Vaříme s...

Fotosoutěž

^search

Městská část Praha 2

Úřad a samospráva

Životní události

Mapový portál

Virtuální prohlídka

Platební brána

Kontakt

Zprávy

Podmínky používání

Správa cookies

O aplikaci

Jak budou vypadat Riegrovy sady

Rozhovor s Liborem Boučkem

Doprava v Praze 2 v roce 2026

Zápisy do škol už bijí na dveře

Praha 2 má cenu Přívětivý úřad

Kyberbezpečnost je důležité téma

Soňa Červená byla přírodní úkaz

Tajemný a magický Vyšehrad

Rozhovor s Robertem Čásenským

Rozhovor s Kristýnou Frejovou

01/2026

12/2025

11/2025