Začíná léto ve znamení jógy
Cvičení s profesionálními lektory pod širým nebem.
Ve středu 3. června odstartuje nový letní program Jóga v parcích Prahy 2, který umožní všem zájemcům zacvičit si pod širým nebem s profesionálními lektory. Celkem je připraveno 26 lekcí, které díky podpoře městské části Praha 2 proběhnou zdarma.
Lekce budou probíhat až do září v Riegrových sadech a v Grébovce. V Riegrových sadech na vás čekají každou středu až do 26. srpna příjemné podvečery, kdy si od 18:00 poblíž amfiteátru rozložíte podložky a společně si dopřejete chvíli pro sebe. Jógovým uměním vás provedou tři lektorky, první lekce proběhne s Lucií Soukupovou 3. června. Na její hodině vás čeká jemně dynamické cvičení. „Za jógou jsem kdysi šla s bolavými zády, migrénami, nespokojená sama se sebou. A ta cesta byla správná, našla jsem sjednocení těla, duše i mysli,“ přiblížila svůj vztah k józe. V červenci můžete zkusit v Riegrových sadech dynamičtější vinyasa jógu s Terezou Dufkovou, srpen bude patřit Simoně Josefové.
Dalších třináct lekcí se koná každý pátek ráno v parku Grébovka (Havlíčkovy sady v altánu). První lekce proběhne 5. června, poslední 28. srpna. Z důvodu omezené kapacity je nutná rezervace na webových stránkách www.karmayoga.cz.
kla