Strana 6
6
ČÍSLO 7 – ČERVENEC 2020
MĚSTO ALIDÉ
Vážení členové klubu, moje milé seniorky, mojí milí senioři,
často navás všechny myslím adoufám, že jste všichni vpořádku. Věřím, že ipřes uvolňování
pravidel apostupný návrat kběžnému životu dbáte našich doporučení astále se chráníte,
dodržujete rozestupy apoužíváte naši dezinfekci. Pokud by vám cokoliv scházelo, nebo
došlo, dejte nám vědět amy vám rádi pomůžeme. Kontaktujte prosím koordinátorku klubu
Ivanku Procházkovou buď SMS, nebo telefonicky načíslo 724102328 anebo nae-mail:
ivana.prochazkova@praha2.cz.
Jistě jste se těšili naléto stejně jako my, aproto jsme pro vás připravili iprvní aktivity venku. Můžete si vybrat výlet sOK BUS
doromantického Máchova kraje, nazámek Doksy akMáchovu jezeru. Komu se nebude chtít cestovat, pro ty jsme společně sPražskou
informační službou připravili komentovanou vycházku do krásné Valdštejnské zahrady aVojanových sadů. Termíny výletů, způsob, jak se
přihlásit, adalší detaily naleznete níže vpřehledu aktivit. Určitě nezapomeňte roušku, protože akce budou probíhat veskupince.
Akdo si bude chtít trochu protáhnout tělo, ivletních měsících si můžete zacvičit jógu jak vestudiu Karma Yoga (pouze úterky), tak ivProstor8.
Současně jsme pro vás prodloužili cvičení „Senior vbezpečí“ vestudiu SeiGym. Vše přehledně naleznete níže.
Užívejte léto, mějte se krásně abrzy nashledanou. Vaše Sandra
VÝLET ZDARMA
30. 7. 2020 – čtvrtek
Máchův kraj – Máchovo jezero,
Doksy, zámek Doksy
Sraz: 8.00 hodin před kostelem sv. Ludmily
Rezervace: 28. 7. od9:00 do11:00
natel.: 724102328
Oběd není zajištěn, vstupné napamátky si
účastník hradí sám.
PROCHÁZKA PRAHOU SPIS
22. 7. 2020 – středa,Valdštejnská zahrada
aVojanovy sady
Víte, jak dříve vypadala Malá Strana? Kde byla
osada NaPískách, kam vedl důležitý pražský
brod akde sídlil pražský biskup? Projdeme se
krásnými zahradami apřitom si budeme
vyprávět ohistorii isoučasnosti Malé Strany.
Sraz: 15:00 před vstupem dostanice metra
Malostranská
Rezervace: 17. 7. od9:00 do9:30
natel.: 724102328
STYLOVÉ VEČERY 2020
Novoměstská radnice
Předpokládané zahájení odměsíce září.
PÉTANQUE
Šmilovského 8 – opět odměsíce září.
JÓGA PRO SENIORY PROSTOR8
ŠMILOVSKÉHO 8
Každý čtvrtek včase 14:30–15:30 vestudiu
Prostor 8 veŠmilovského ulici 8. Lekce jsou
zpoplatněny částkou 50 Kč. Přihlásit se můžete
nae-mailuinfo@prostor8.cznebo natel.
603752468. Při přihlášení je nutné uvést číslo
členské karty klubu Dvojka pro seniory.
SENIOR VBEZPEČÍ SEBEOBRANA
LUBLAŇSKÁ 20
Každý pátek od10:00 do11:00 hod. vpro-
storech tělocvičny SeiGym si můžete vy-
zkoušet různé prvky vhodné pro sebeobra-
nu, např. aikida, jiujitsu, ale také se protáh-
nete azpevníte tělo. Nebojte se azvyšte si
své sebevědomí. Natento druh tréninku je
vhodné pohodlné oblečení (např. triko
sdlouhým rukávem, tepláky). Cvičí se nabo
-
so nebo vponožkách.
ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ
Bugit – Balbínova 6 – zahájení
odměsíce září.
JÓGA PRO SENIORY KARMA YOGA
KORUNNÍ UL.
Každé úterý od14:30 do15:30 hod.
vestudiu Karma Yoga vulici Korunní
č. 25 zapouhých 20 Kč. Rezervace je nutná
přímo namístě studia.
POEZIE
Jak uzdravit
nemocný svět?
DANIELA DOLEŽALOVÁ
Jsme malí, slabí – dosti těchto řečí
ten kdo tak zoufá, nic si nevybrečí.
Podobně jako kdysi Neruda
tak jaká je to ostuda
že opakujeme ta slova
askoro pořád, zas aznova
dnes jsme už přece už okus dál
jakpak by nikdo nehledal
klopotnou jistě novou cestu
dostat se právě napodestu
aodtud dál až kvýšinám
kde spravedlnost, pravda vládne nám...
Jen trochu snaž se, přemýšlej
tak aby bylo všem nám hej.
Jak domluvit se slidmi všemi
zlo vymýtit pocelé zemi.
Nejenom jazyky nás jiné váží
irůzné priority se už snaží
vtom boji opřednosti uplatnit
ti bohatí asilní slabé ujařmit.
Že vpravdě bývá síla...
...tak proč nás zaskočila
tolikrát faleš azloba
nastala snad už doba
kdy sílu projeví jen vlídná slova?
Apomohou nám objeviti znova
bratrství, lásku, svobodu
anejen jedinému národu.
Snad není to tak těžké přec
všem uvěřit vtak známou věc
– pravda, láska, bratrství –
všichni to slyší, každý ví.
Stačí přec začít úsměvem,
podanou rukou izpěvem.
Třeba se struna ukrytá
náhle tím gestem rozkmitá.
Azačne zpívat, zprvu tiše,
že jenom zlehka mírně dýše.
Pak nadechne se zplných plic
azačne zpívat trochu víc.
Snad se idalší přidají
co naten pokyn čekají.
Pomocnou ruku podat těm,
co nad propastí stojí súlekem.
Jak krásné by to přece bylo,
když každému by bylo milo
vykročit správným směrem
azato se tu berem…
nepomůže jen dobrá víra
ať každý proto síly sbírá –
Protože tuhé bodláčí
vymýtit rukou nestačí!
Jsou rodiny, které mimořádná bezpečnostní
opatření ohledně koronaviru srazila nadno.
Mnohé matky samoživitelky se pozavření
škol aškolek ocitly vbezvýchodné situaci,
kdy nemohou vykonávat svoji živnost nebo
povolání, aocitnou se tak ne vlastní vinou
bez prostředků. Jednou zmožností, jak se
zbezvýsledné situace dostat, je Nadační
fond městské části Dvojka srdcem, který
založila městská část Praha 2 ziniciativy
místostarostky Alexandry Udženija. Jde
oprojekt, který propojuje ty, kteří se ocitli
vnelehké životní situaci apotřebují pomoc.
Například pro rodiče je letos zajištění dětského
pobytového či příměstského tábora nebo
sportovních soustředění složitější než vjiných
letech. Mnoho rodin přišlo očást svých nanč
-
ních příjmů anemají nazaplacení letního
dětského tábora peníze. Děti si ale zaslouží
opravdové prázdniny aDvojka srdcem dokáže
splnit takové dětské přání.
Nadační fond Dvojka srdcem schválil, již během
mimořádných bezpečnostních opatření, deset
žádostí vcelkové výši 146770 korun. Většinou
se ozývaly smutné maminky, že nemají peníze
najídlo pro své děti ahygienické potřeby.
„Vdobě, kdy jsme před více než dvěma lety
nadační fond Dvojka srdcem zakládali, nikdo
znás ještě termín Covid-19 neznal. Dnes se
ukazuje, že to byl jeden znejprozíravějších
nápadů radnice. Vkrizi se projevují charaktery
lidí ato, že si umíme pomáhat, nám dává naději
dobudoucna,“ říká místostarostka Prahy 2 pro
sociální oblast Alexandra Udženija.
RED
„
K
dyž jsem přišla doka-
várny, vypadalo to vní
jako porabování. Zloději kro
-
mě hotovosti určené pro
mzdy obsluhy apromítací
techniky vypáčili dokonce
iprovizorní kasičku pro
dýška odhostů pro obsluhu.
Bylo tam 35 korun,“ vyjme
-
novala provozní Markéta
Šulcová, která kavárnu
založila kvůli své postižené
sestře Marušce aslidmi
smentálním handicapem
umí hezky pracovat. Vkavár
-
ně jich v provozu pracuje
asi 12. „Práci zvládají podle
svých možností. Nejdříve
začínají vkuchyni, musejí se
zaučit apak mohou obsluho
-
vat hosty. Někdo chodí
nadvě hodiny, někdo natři
nebo idéle, prostě tak, jak jim
to vyhovuje,“ popsala provoz
-
ní způsob zapojení mentálně
handicapovaných dochodu
kavárny, která už pět let sídlí
vPodskalské ulici aodměst
-
ské části Praha 2 má zvýhod-
něný dlouhodobý nájem.
Ihned pozveřejnění
informace otom, že byla
kavárna vykradena, se ale
zvedla vlna nebývalé
solidarity. „Myslela jsem, že
budeme muset podnik
zavřít. Napadlo mě, kdo asi
bude chtít přispět, když sám
neví, jak natom ekonomicky
bude pokoronavirové
karanténě. Češi jsou ale
nesmírně vstřícní, posílali
třeba i30 korun anaši
kavárnu vpodstatě
zachránili,“ dodala Markéta
Šulcová stím, že dárci
nepřispívali jenom penězi.
Ozvaly se třeba rmy, které
dodaly zabezpečovací
zařízení. Zveřejné sbírky,
která byla již ukončena, si
tak kavárna bude moci
nakoupit novou promítací
techniku aplátno adalší
odcizené věci. Jediné, co by
ještě vedení podniku uvítalo,
jsou nance naplaty
zaměstnanců. „Máme
transparentní účet
2900738018/2010, zněhož
se platí mzdy obsluze,“
vysvětlila Markéta Šulcová
stím, že příspěvky ipohyb
naúčtu jsou veřejné
přístupné.
JE
Kavárnu zachránili „obyčejní lidé“
Název tréninkové kavárny Café AdAstra vPodskalské ulici se vposledních
dvou měsících skloňoval vmédiích. Adůvod? Podnik, kde hosty obsluhují
lidé skombinovaným postižením, byl ještě vprůběhu nouzového stavu
vykraden. Anebylo jasné, zda bude moci vůbec zahájit provoz
pokoronavirové pauze.