Strana 6
6
ČÍSLO 2 – ÚNOR 2018
Prahy
Noviny
2
Město alidé
Jóga pro seniory na Vinohradech
Bezplatné právní poradenství
Vážení amilí členové klubu,
první měsíc letošního roku je za námi a sním i bohatá přehlídka počasí. Užili
jsme si nejen zimních, ale i jarních teplot.
V tomto měsíci bych vás ráda pozvala na divadelní představení Periferie do
Divadla Na Vinohradech, na kurzy „Jak na tablet“, znichž jeden je pro úplné začátečníky a druhý navazuje
na kurz z konce roku 2017, a také na Senior akademii.
Ve spolupráci spreventivně informačním oddělením Městské policie hl.m.Prahy se pro vás a vaše přátele
opět budou konat přednášky Senior akademie, zaměřené na ochranu života, zdraví a majetku. Zahájeny budou ve čtvrtek
1.března, pokračovat budou každý čtvrtek od 13:30 do 15:30 vzasedací místnosti v6.patře Úřadu MČ Praha 2 na náměstí
Míru20. Přednášky jsou zdarma. Již nyní si můžete rezervovat místa u paní Ivany Procházkové.
Podrobnější informace o aktivitách klubu naleznete níže. Přeji vám příjemné chvíle při aktivitách, které pro vás klub připravuje.
Alexandra Udženija, zakladatelka klubu,místostarostkaMČ Praha 2
Centrum sociálních služeb Praha2 nabízí pomocnou ruku seniorům ztéto
městské části vpodobě dvou Domovů pro seniory, Domácí zdravotní péče,
Klubu aktivního stáří, Stacionáře pro seniory, Poradny pro seniory a jejich
blízké. Nabízí také Terénní pečovatelskou službu. Zřizovatelem Centra je
městská část Praha2.
Naadrese Spytihněvova4 vNuslích sídlí občanská poradna Společnou ces-
tou. Můžete si sem zajít pro právní radu, a nemusíte za to platit.
Poradna poskytuje bezplatné komplexní odborné sociální a právní poradenství,
např.pokud jde osociální dávky, pracovně právní vztahy, problematikubydlení, za-
dlužování, spotřebitelské právo nebo občansko-právní vztahy. Poskytuje osobní,
e-mailové atelefonické konzultace. Organizace Společnou cestou je zakládajícím čle-
nem Asociace občanských poraden, naúzemí Prahy2 působí odroku 2010. Odtéhož
roku je navázaná úzká spolupráce shumanitním odborem připořádání každoročního
přednáškového cyklu kproblematice zadlužování občanů (čtyřikrát ročně přednášky
pro laickou iodbornou veřejnost vbudově úřadu). Projekt občanské poradny je pravi-
delně podporován vrámci grantového řízení městské části Praha2 vsociální asociál-
ně zdravotní oblasti – vletech 2016 i2017 to byla částka 100000 korun. Organizace
také vPraze2 poskytuje azylové ubytování pro rodiny sdětmi vbytových jednotkách
vdomě NaZbořenci7, které jsou jí pronajaty vobecním zájmu. red
INFORMAČNÍ KOUTEK je pro vás otevřen vpřízemí radnice každou středu od 8:30 do 11:30. Zde se můžete přihlásit do klubu
Dvojka pro seniory a získat tak mnoho výhod, nebo se dozvědět aktuální informace o akcích a partnerech. Při podání přihlášky je
nutné předložit doklad totožnosti. Ve středu 7.února 2018 je koutek ztechnických důvodů uzavřen.
Kontakt a podrobné informace: Ivana Procházková
Tel.: 236 044264 nebo 724102328, e-mail: ivana.prochazkova@praha2.cz.
Přejete si, aby Váš blízký senior pobýval během dne vútulném
a bezpečném prostředí?
Aby se věnoval rozmanitým aktivitám?
Rádi Vás přivítáme v našem
DENNÍM STACIONÁŘI
PRO SENIORY
vZáhřebské 15, Praha 2.
Poskytujeme celodenní péči (ve všední dny
od 7.30 do 16.30 hod., pátek do 16 hod.) vč. stravy.
Lze dojednat i možnost dopravy.
Terénní pečovatelská služba poskytu-
je pomoc seniorům a dospělým se
zdravotním postižením, kteří chtějí
navzdory vysokému věku či zdravot-
ním obtížím nadále setrvat ve svém
bytě. Navzdory tomu, že některé akti-
vity všedního dne již nezvládají vlast-
ními silami, ani spomocí rodiny. Natu-
to službu se můžete sdůvěrou obrátit,
pokud nesejdete schody vdomě ane-
můžete si dojít nakoupit či dolékárny,
úklid domácnosti vás už zmáhá, máte
obavy z uklouznutí při sprchování
vevaně či potíže dovany vlézt. Nebo
vám bolavá páteř či klouby nedovolí
dlouhé stání usporáku nebo žehlicího
prkna či si už netroufáte sami vyrazit
k lékaři a na procházku do parku…
Pracovníci pečovatelské služby vám
mohou zajistit dovoz obědů dobytu
apřípravu jídla, nákupy aběžný úklid,
pomohou ispodáním oběda, praním
prádla adalšími běžnými úkony. Také
vás dopraví klékaři, nanákupy, zajistí
pedikúru nebo rady soci-
álního pracovníka.
Na telefonním čísle
230 233 830 koordinátoři
rádi zodpoví vaše dotazy
aseznámí vás skompletní
nabídkou pečovatelské
služby. Sociální pracovnice
vás také mohou navštívit
osobně aprojednat svámi
podrobnosti. Služby se
poskytují od pondělí
do neděle v čase od 7
do19 hodin. Úkony pečo-
vatelské služby se řídí azpoplatňují dle
zákona osociálních službách. Služby je
možné hradit zpříspěvku napéči. Po-
kud ho ještě nepobíráte, sociální pra-
covnice pečovatelské služby vám po-
může vyplnit formulář žádosti ozmíně-
ný příspěvek a poradí s vyřízením
(eventuálně i jiného příspěvku, např.
nabydlení, mobilitu aj.).
Více informací získáte na tel. čísle
230233830 nebo nastránkách www.
cssp2.cz, případně při osobní návště-
vě naadrese Máchova5, kde terénní
pečovatelská služba sídlí. Přijít můžete
v kterýkoliv všední den od 7 do 15
hodin. red
Terénní pečovatelská služba usnadňuje život
Bazén TJ Sokol Královské Vinohrady
Každé úterý od 14:00 do 14:45 a čtvrtek od 15:45 do 16:30. Lekce trvá 45 minut a probíhá na vlastní zodpovědnost cvičence. Výdej pla-
venek je vždy od 8:00 vinformacích v přízemí radnice vtěchto termínech: na únor – 29.1.2018, na březen – 26.2.2018, naduben
– 26.3.2018, na květen – 30.4.2018, na červen – 4.6.2018. Na jednu členskou kartu klubu obdrží zájemce maximálně dva lístky.
Divadlo naVinohradech
Vstupenky vomezeném množství na divadelní představení Periferie, které se uskuteční 19.2. od 10:30, si budete moci telefonicky re-
zervovat v pátek 9. února od 9:00 do 9:30. Následné vyzvednutí vstupenky bude možné v pondělí 12.února v informacích v přízemí
budovy radnice. Počet lístků je omezen (jedna vstupenka na jednu členskou kartu). Kontakt Ivana Procházková, tel.: 724 102328.
Umístění sedadel je vzadních řadách přízemí divadla.
Jak natablet – ÚMČ Praha 2
Kurz je určen pro všechny, kteří se chtějí od základů naučit pracovat s tabletem, zdokonalit své dovednosti a znalosti a využívat dané
zařízení naplno. Termín zahájení je 15.února a poté každý čtvrtek až do 19. dubna včase od 8:00 do 10:00. Kurzovné činí 500 Kč za 10
lekcí a hradí se před první hodinou výuky. Tablety budou kdispozici kzapůjčení, ale je možné si vzít vlastí. Počet účastníků je omezen.
Nutná rezervace u Ivany Procházkové, tel.: 724102328, e-mail: ivana.prochazkova@praha2.cz.
Jóga pro seniory Karma Yoga – Korunní ul.
Každé úterý a čtvrtek od 14:30 do 15:30 ve Studiu Karma Yoga v Korunní ulici č. 25 za pouhých 20 Kč. Rezervace je nutná osobně.
Jóga pro seniory PROSTOR8 – Šmilovského 8
Každý čtvrtek v čase od 14:15 do 15:30. Tyto lekce jsou zpoplatněny částkou 50 Kč. Přihlašování na lekce na tel.: 737848627 nebo
nae-mailu: eva@yogawithevahorynova.cz. Při přihlášení je nutné uvést jméno a číslo členské karty klubu Dvojka pro seniory.
Kadeřnictví – Žitná 13
Můžete se nechat ostříhat, obarvit, popřípa-
dě poradit se o účesu za velmi výhodné ceny
v salónu, kde se vám budou věnovat žáci
2.ročníku SŠ Copth. Při předložení klubové
karty sleva 20%. Rezervace na místě nebo
na tel.: 222230825.
Knihovna naVinohradech – Vino-
hradská 69
Členové klubu se zde mohou zaregistrovat
za polovinu, tj. 40Kč na rok, a využívat slu-
žeb knihovny včetně tréninků paměti. Ote-
vírací doba beze změny (státní svátky zavře-
no).
Pétanque – Šmilovského 8
Co si představit pod profesionálním trénin-
kem? Rozcvičení na začátku každého trénin-
ku a protažení po jeho skončení, část věno-
vaná technice (trénink jednotlivých hodů),
část věnovaná taktice, zápas, zábavné hry
pétanque. To vše v pohodové, ale sportovní
atmosféře. Účastníci se postupně seznámí i s
historií a vývojem pétanque až do současnosti jak v České republice, tak ve světě. Dále i s různými modely vedení turnajů a dalšími
možnostmi, které pétanque nabízí nejen seniorům (Liga pétanque pro seniory, turnaje v České republice a v okolí, sportovní dny). Stále
se můžete hlásit na tuto báječnou aktivitu u Ivany Procházkové, tel.: 724102328, e-mail: ivana.prochazkova@praha2.cz.
PC kurzy – SPŠ elektrotechnická – Ječná 30
Podávat a odevzdávat přihlášku, kterou obdržíte na vyžádání, můžete v Informační kanceláři úřadu na náměstí Míru20 nebo v Jaro-
mírově ulici č. 23. Na přihlášku je nutné uvést číslo telefonu, na kterém vás budeme kontaktovat.
Stylové večery2018
Vpořadí druhý koncert „Stylových večerů“ na téma „Český večer“ se bude konat 15.března od 19:30 na Novoměstské radnici. Vpátek
9. března si můžete od 9:00 do 9:30 vstupenku telefonicky rezervovat. Následné vyzvednutí vstupenky bude možné v pondělí
12.března v informacích v přízemí budovy radnice. Počet lístků je omezen (jedna vstupenka na jednu členskou kartu). Kontakt Ivana
Procházková, tel.: 724 102328.
Zdravotní cvičení
Cvičení probíhá veStudiu Bugi t v Balbínově ulici č.6 každou středu od 10:15 do 11:15 a čtvrtek od 10:00 do 11:00. Jedná se o vše-
stranné terapeutické cvičení na udržení zdraví a kondice. Telefon na cvičitelku Boženu Novákovou je 721402056.
Akce klubu
NOVOROČNÍ SETKÁNÍ PARTNERŮ – již tradičně se vlednu potkáváme snašimi partnery
klubu, kterým takto děkujeme za spolupráci. Tentokrát jsme se setkali vprostorách Gröbe-
ho vily a jako vždy to bylo velmi příjemné. Foto: trc
Bližší informace:
Telefon: 734769952 (Linda Veselá, vedoucí Denního stacionáře)
e-mail: denni.centrum@cssp2.cz
www.cssp2.cz
Službu stacionáře zajišťuje Centrum sociálních služeb Praha 2, se sídlem Máchova 14, Praha 2.
Zřizovatelem Centra sociálních služeb Praha 2 je Městská část Praha 2.
g
g
y
Dům jógy Vinohrady otevřel ve spolupráci směstskou částí Praha2 nové lekce „Cvičení
proseniory“ zazvýhodněné ceny. Najdete ho vkrásné a tiché historické budově vulici
Jana Masaryka 6 zhruba pět minut chůze od zastávky tramvaje Bruselská. Lekce jógy
pro seniory jsou vedeny pod odborným dohledem speciálně vyškolených lektorek.
Cenově zvýhodněné lekce pro seniory
Pondělí 11:00–12:00
Úterý 11:45–12:45
Čtvrtek 9:40–10:40
Pátek 13:10–14:10
Na lekce je třeba se objednat na tel.: 731457924 nebo na e-mailu: vinohrady@dum-
-jogy.cz, případně online na www.dum-jogy.cz – záložka Vinohrady. Více na www.
dum-jogy.cz, případně na recepci Domu jógy Vinohrady, Jana Masaryka6.